Saç DökülmesiDiyet yapanlar her gün alınması gereken vitamin ve minerallerde ciddi bir düşüş olması yüzünden saçlarında ciddi sorunlar yaşayabiliyor. Bu sorunların başında da saç dökülmesi geliyor.

Ecz. Dr. Özden Kasımoğulları, diyetlerin beslenme düzenini sarstığını, oysa sağlıklı beslenmenin saçlar için çok önemli olduğuna dikkat çekiyor.

Vitaminlerin veya vücut için gerekli minerallerin uzun süreli eksikliği: saç köklerini dolayısıyla da saçları olumsuz etkiliyor.

Önlem için öncelikle B grubu vitaminlerin bulunduğu tahıl ve süt ürünleri, ayrıca çinko içeren deniz ürünleri, koyu yapraklı sebzeler ve baklagilleri düzenli tüketmek gerekiyor.

Vücuttaki proteinin azalması durumunda saçların döküldüğünü belirten Özden Kasımoğlu, saç bakımında da bitkisel seçeneklerin tercih edilmesini tavsiye ediyor.

Yazar Hakkında
zikoroya
Diğer Yazılarım: zikoroya

    Benzer yazılar

    • ruh

      Ruh Hastalıkları

      İnsan beyninin en önemli özelliklerinden biri basit bir alıcı verici makine şeklinde işlemesi ve alınan izlenimlerin önce bir gölden geçirilip ...

    • oligofreni

      Zeka Geriliği (Oligofreni)

      Zekâ beynin bütününe ait bir yetenektir. Olayları hemen kavramak belleğinde tutabilmek, olaylar arasında ilişki kurmak, doğru yargı ve kararlara varabilmek ...

    • siyatik

      Nevraljiler ve Siyatik Hastalığı

      Nevralji sinir ağrısı demektir. Sinir kökleri üzerine herhangi bir tazyik veya iltihap nevraljiye sebep olur. Omurganın romatizmasında (Spondiloz) boyun, sırt, ...

    • sara hastaligi

      Epilepsi (Sara Hastalığı)

      Epilepsi (Sara) Epilepsi bundan bir kaç yıl öncesine kadar nöbetli hastalıklar içerisinde en sık rastlanılanıydı. Fakat tıp biliminin gelişmesi ve insanların bu ...

    • prostat

      Prostat Kanseri ve Tedavisi

      Prostat Büyümesi Çoğunluk 50 - 60 yaşlarından sonra görülür. Kanserle hiç bir ilgisi yoktur. Büyüyen prostat idrar yollarına (uretrayı) baskı yaparak ...

zikoroya
bg

E-mail ile Yazılara Abone Ol:

Uyarı: zerkaya.com Üye ve Kullanıcıları, üçüncü kişilerin telif hakkı sahibi olduğu bütün fikri eser ve benzeri materyal ve makaleleri yayınlayamazlar. zerkaya.com Üye ve Kullanıcılarının, üçüncü kişilerin telif hakkına sahip olduğu materyal ve benzeri makaleleri yayınlamaları durumlarında, bütün hukuki ve cezai sorumluluk kendilerine ait olduğunu bildiririz. Yayınlaması uygunolmayan yada telif hakkı ihlali olduğu ispatlanan içerikler, iletişim sayfasından bildirilmelesinin ardından yayından kaldırılacaktır. Kullanım Koşulları ve Gizlilik Bildirimi için tıklayınız.