Düşük Tansiyon :
Düşük tansiyon son yılların en çok rastlanılan sağlık problemlerinden biri olarak görülür. Fakat bunun vücut için herhangi bir zararı yoktur. Aksine, kalbi ve damarları yormadığı İçin faydalıdır. Eğer başdönmesi yapıyorsa bir müddet ayakları yükselterek istirahat etmek yetişir. Ayrıca tedaviye gerek yoktur.
Yüksek Tansiyon Hastalığı ve Tedavisi :
Yüksek tansiyon hastalığı Türkiye’de çok sık görülen bir rahatsızlıktır. Yaklaşık olarak her 3 kişiden birinde yüksek tansiyon rahatsızlığı vardır. Tansiyon damarlardaki kan basıncının yükselmesidir. Normal olarak büyük tansiyon 14 küçüğü ise 9’dur. Bunların üstüne çıkarsa o zaman tansiyon var demektir ve tansiyon ilaçları kullanılmalıdır. Tansiyon kalbi ve damarları yorarak çeşitli hastalıklara sebep olur. Onun için ilâçlarla sürekli olarak düşük tutulmalıdır. Eğer tansiyon düşürülemiyorsa ya da uygun seviyede uzun süre tutulamıyorsa mutlaka doktor takibinde gerekli tedavi uygulanmalıdır.
Nefes Darlığı :
Nefes darlığı somut olarak günlük hayatta yaptığımız hatalar ve vücuda aldığımız zararlı maddeler yüzünden meydana gelir. Nefes daralması ve hava açlığı ciddi bir hastalık belirtisi olarak görülür. Ve sebebinin de mutlaka olarak dikkatlice araştırılması gerekir. En çok kalp yetmezliği, anfizem, enfarktüs, kansızlık gibi hastalıklarda görülür. Hastalığın cinsine göre tedavisi yapılır. Genel olarak nefes darlığı olan hastalarda oksijen tedavisi faydalıdır. Fakat bu rahatsızlığı tedavi aşamasına getirmemek için bazı önlemler alabilirsiniz. Bu önlemlerden en belirgin olanı sigara kullanıyorsanız bu alışkanlığınızdan vazgeçmek olacaktır. İkinci bir önemli etkende düzenli olarak spor veya egzersiz yapmaktır.
